Москва
Найти в КуулКлевер

Жареный тофу с шампиньонами в постном маринаде

20 марта

·

Готовить 20 минут

Тофу — это «сыр» из соевых бобов, насыщенный белком и незаменимыми аминокислотами. Он настолько питателен, что может заменить мясо, рыбу и молочные продукты, а также отлично впишется в рацион тех, кто придерживается растительного или постного питания. Наш бренд-шеф Денис Гуськов поделился, как приготовить этот «волшебный» продукт вкусно, а также раскрыл рецепт соевого маринада для шампиньонов, который мы используем на Заводе МясновЪ. Приготовить его просто, но если заморачиваться совсем не хочется — закажите грибы для гриля в маринаде в КуулКлевер!

Жареный тофу с шампиньонами в постном маринаде

Легко

3

20 минут

Ингредиенты

Тофу

1 уп.

Паприка молотая копченая пиментон Ла Пастора

2 ч. л.

Кукурузный крахмал

для панировки

Шампиньоны

300 г

Чеснок

2 зубчика

Укроп

2 пучка

Соевый майонезный соус

3 ст. л.

Оливковое масло Джулия рафинированное

для жарки

Соль

по вкусу

Смесь перцев горошком

по вкусу

Приготовление

1

Разделите тофу на 5 равный частей и приправьте их солью и сладкой паприкой с двух сторон. Затем обваляйте в кукурузном крахмале.

Разделите тофу на 5 равный частей и приправьте их солью и сладкой паприкой с двух сторон. Затем обваляйте в кукурузном крахмале.

2

Обжарьте тофу на среднем огне на небольшом количестве оливкового масла по 2–3 минуты с каждой стороны.

Обжарьте тофу на среднем огне на небольшом количестве оливкового масла по 2–3 минуты с каждой стороны.

3

Замаринуйте шампиньоны в соевом майонезе, мелко порубленном чесноке и укропе, соле и перце. Обжарьте грибы под закрытой крышкой в течение 15 минут, периодически помешивая.

Замаринуйте шампиньоны в соевом майонезе, мелко порубленном чесноке и укропе, соле и перце. Обжарьте грибы под закрытой крышкой в течение 15 минут, периодически помешивая.

4

Жареный тофу с шампиньонами в маринаде готов!

Жареный тофу с шампиньонами в маринаде готов!

5

Видео-рецепт смотрите здесь:

Приготовьте уже сегодня

Грибы шампиньоны 400г
  • + 500
Плюс 500 КеГЛей в подарок за совместную покупку кабачков, свежих шампиньонов и баклажанов. Действует c 03.10.26 по 02.11.26
Плюс 500 КеГЛей в подарок за совместную покупку свежих шампиньонов и сметаны. Действует c 01.10.26 по 14.10.26
Большие КеГЛиГрибы шампиньоны 400г
14900

Р/шт

Соус майонезный соевый 200г
Скидка на майонезы, ремесленные кетчупы, белые и томатные соусы при покупке от 2 штук в любом сочетании. Действует c 01.10.26 по 14.10.26
Соус майонезный соевый 200г
8900

Р/шт

6900

Р/шт

iconAlert
Чеснок
Чеснок
3190

Р/100г

Укроп 50г
Скидка до 15% на зелень при покупке от 2 упаковок в любом сочетании. Действует c 10.09.26 по 02.11.26
Укроп 50г
6900

Р/шт

5900

Р/шт

iconAlert

Интересное